だいぶしんどいやつだそれ……！ 風邪をひかないコツ…。 帰ってきたら手を洗う‼︎（ベタ） 私も体調崩すの怖いので健康管理は気になるところです。 結局疲れて免疫力が落ちてる時に風邪をひきやすいので、できるだけ疲れをためないようにしてますが…やりたいこ…

私自身、ずっとこの言葉の罠に囚われていたんですけど、 必要なのは願望と壁と気づきだと思うんです。 一見「目標・悩み・変化とどう違うの？」って思いますよね。でも 願望がなければ目標もできないし 壁がなければ悩みもできないし 気づきがないと変化もな…